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嚴選自船灣淡水湖有「優質養魚場計劃」認證的鯪魚,品質有保證。搭配新鮮蕃茄與馬鈴薯,以傳統慢火細熬,湯色金黃濃郁,口感酸甜開胃。《銀杏館》一直以推動健康的綠色飲食為餐飲理念基礎,秉承「天然味道,原汁原味」的精神,每一口均為天然食材的精華,適合追求健康與效率的都市人。無論是佐餐或直接飲用,皆能為您提供暖心暖胃的便捷營養選擇,輕鬆享受港式湯品的鮮甜滋味。
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【產地】
香港
【營養價值】
• 富含蛋白質,有助維持肌肉健康與身體修復。
• 煮熟的番茄可顯著提高番茄紅素的吸收率,提供抗氧化效益,有助維持健康。
• 煮熟的薯仔含有鉀質,有助維持心血管健康。
• 鯪魚含Omega-3脂肪酸,有助促進腦部功能與抗炎作用。
• 低脂低鈉配方,適合注重健康飲食的人士日常飲用。
【煮食方式】
家常蕃茄薯仔鯪魚湯麵
材料:銀杏館蕃茄薯仔水塘鯪魚湯 1包(400ml)、新鮮幼麵150克、蔬菜(如小白菜或菠菜)100克、蒜片1茶匙、蔥花少許、清水200毫升(可依喜好調整濃度)
步驟:
1. 將蕃茄薯仔水塘鯪魚湯整包倒入鍋中,加入200毫升清水,以中小火加熱至微滾。
2. 另備一鍋沸水,放入幼麵煮約3分鐘至軟熟,撈起瀝乾備用。
3. 同一鍋沸水中快速焯燙蔬菜約1分鐘,取出瀝乾。
4. 湯鍋中加入蒜片輕拌,轉小火保持溫度。
5. 將煮好的幼麵與蔬菜放入湯碗中,緩緩倒入熱騰騰的鯪魚湯。
6. 撒上蔥花點綴,即可享用。